コシラック体操

コシラックの体操について

　コシラックを着けたままで体操（コシラック体操）すると健康効果が倍増するんです。このコシラック体操は、大きく分けて3つの体操からなり時間も3分程度と短く、家事や仕事の休憩時間に誰でも手軽にできるんですよ♪
　自分の体力に合わせてできるだけ多く体操をするほど健康や美容に役立ちゃうんです。

　コシラックを着けて正しい姿勢で普段使っていなかった筋肉を鍛えるので好転反応の症状が軽くなります。
　特に普段は殆ど使うことのない深層筋を鍛えるので新陳代謝が活発になり体内脂肪を燃やす体質になるので効果的なダイエットができちゃいます♪

骨盤のゆがみを矯正するベルトコシラックはこちらから！！

　コシラック体操の基本型は、膝の屈折運動、大腿骨を中心に回転運動、腰の回転運動の3つの体操からなります。
　コシラック販売元のHPでコシラック体操のビデオを配信しています。

コシラックの健康効果が倍増するコシラック体操DVDはこちらから！！